Accompagnement spécifique
Thérapie PolyVagale
Rééducation du Nerf Vague et du Système Nerveux Autonome, garant du bon fonctionnement de tous les métabolismes du corps.
Le Nerf Vague est le nerf le plus grand du corps humain. Il régit le fonctionnement des organes digestifs, du cœur, des poumons et des muscles de la déglutition.
Les informations circulent prioritairement des organes vers le cerveau. Si le diaphragme est bloqué (à cause de la position du corps, d’une mauvaise respiration…) le bon fonctionnement du Nerf Vague est compromis.
Or le Nerf Vague est directement lié au Système Nerveux Autonome (SNA) qui régit tous les métabolismes du corps. Si les informations ne circulent pas correctement dans ce Nerf, le SNA ne peut pas maintenir la bonne santé du corps. Les maladies, troubles psycho-émotionnels apparaissent. Ainsi, le SNA est le lien, l’interface de toutes relations psycho-somatiques.
La solution ?
La Thérapie PolyVagale mise au point par le Professeur Stephen Porges : elle réactive le Nerf Vague à l’aide d’exercices spécifiques. Le SNA pourra, à nouveau, réguler tous les dysfonctionnements du corps, et agira aussi sur la gestion de nos émotions, notre comportement face à l’insécurité…
Comme tout le monde est plus ou moins concerné, je propose :
• le massage du ventre qui agit sur le Nerf Vague et le Diaphragme (voir page Massages)
• des exercices lors des séances de massage. Une fiche vous sera remise pour continuer à pratiquer chez vous.
Lavement Rectal
Le lavement rectal est une pratique d’hygiène intestinale ancienne, présente dans de nombreuses traditions de santé.
Le côlon joue un rôle central dans :
• L’élimination des déchets
• L’équilibre du microbiote
• L’immunité
• L’état inflammatoire général
• L’équilibre émotionnel
Un intestin encombré ou ralenti peut impacter l’énergie globale, la clarté mentale et le confort digestif.
Le lavement consiste à introduire une infusion tiède (camomille légèrement salée) dans le côlon afin de :
• Ramollir et décoller les matières stagnantes
• Stimuler le péristaltisme naturel
• Soutenir l’élimination des toxines
• Apaiser les muqueuses
Il peut être particulièrement utile lors :
• D’une constipation persistante
• D’un changement alimentaire
• D’une cure détox ou d’un jeûne
• D’une période de fatigue chronique
• De troubles digestifs récurrents
De plus, en Médecine Traditionnelle Chinoise, le ventre est le centre des émotions.
Ne dit-on pas : « avoir la peur au ventre », « avoir l’estomac noué », « Je ne digère pas ce qui s’est passé »… autant d’expressions qui expriment comment le corps vie les situations.
Par ailleurs, dans la recherche scientifique moderne, le ventre est également reconnu comme notre « deuxième cerveau » en raison de son système nerveux entérique.
Quand la digestion est perturbé, le cerveau tourne au ralenti ou nous pouvons être plus nerveux…
Donc prendre soin de son côlon, c’est retrouvé :
• Plus de légèreté
• Une meilleure assimilation
(alimentaire, émotionnelle et mentale)
• Une énergie, des émotions plus stable
s
• Une sensation d’allègement mental…
L’accompagnement se fait avec pédagogie, respect et discrétion.
Vous bénéficierez de mes 25 années de pratique et d’accompagnement.
Vous recevez toutes les explications nécessaires pour comprendre les gestes, la respiration adaptée pendant la séance
et dans le livret remis à la fin de la séance, afin de pouvoir le pratiquer ensuite en autonomie et en toute sécurité.
Il ne s’agit pas d’un acte anodin.
Il doit être pratiqué de manière adaptée à votre état de santé et à votre situation personnelle.
Il ne remplace pas un traitement déjà mis en place par un médecin.
Les séances se déroulent soit au cabinet les samedi après-midi, soit à votre domicile (≤ 20km du cabinet).
• Séance lavement (1h) = 80 €
• Séance lavement avec massage du ventre (3h) = 200 €
Quelques Témoignages sur le Lavement
Après chimiothérapie
À la suite de traitements lourds, DW souffrait de troubles digestifs importants et de douleurs abdominales persistantes.
Les lavements rectaux, pratiqués régulièrement, lui ont permis de soulager ses douleurs, de réguler son transit et de retrouver un meilleur confort de vie.
Avec le temps, ils sont devenus pour lui un soutien ponctuel, adapté à ses besoins.
Fatigue
Etudiante en médecine, à la fin de ses gardes de nuit (plusieurs nuits de suite) sa fatigue était si grande que le seul moyen de récupérer rapidement était de pratiquer un lavement. Le Lendemain, elle pouvait reprendre ses cours.
Cure et détox
Dans le cadre de mes cures (raisins, jus de légumes, sève de bouleau…), les lavements m’ont permis de mieux accompagner le processus d’élimination.
Ils limitent les maux de tête, la fatigue excessive ou les inconforts digestifs parfois rencontrés lors des phases de nettoyage.
Intoxication aux métaux lourds
Lors de phases de détoxification, William traversait des crises douloureuses liées à la mobilisation des toxines.
Les lavements lui ont permis d’éliminer plus rapidement ces déchets et d’apaiser les symptômes. Ils ont constitué un soutien essentiel durant son protocole détox.
Constipation chronique
Odile, 77 ans, souffrait de constipation récurrente.
L’apprentissage des lavements lui a permis d’éviter l’usage régulier de laxatifs et de retrouver un transit plus confortable. Elle les utilise aujourd’hui de manière ponctuelle, selon ses besoins.
Assimilation et vitalité
Après des années de troubles digestifs et une assimilation difficile des nutriments, Marie-Pierre a intégré les lavements dans le cadre d’une cure alimentaire spécifique.
Elle a observé une amélioration de son teint, de son énergie et de sa digestion. Son organisme a progressivement retrouvé un meilleur équilibre.
Contres-indication pour le lavement rectal
• Occlusions intestinales : douleurs avec arrêt
des matières et des gaz
• Les suites immédiates dʼhémorragies
• Les interventions chirurgicales récentes (de moins de 3 semaines)
• Les recto-colites hémorragiques non cicatrisées ou en cours de poussée
• Les fistules ou fissures anales graves
• Colite : suivi médical indispensable