Les huiles de massage : une action physiologique et énergétique.
Dans ma pratique, le choix de l’huile de massage n’est jamais laissé au hasard.
Elle est le prolongement de mes mains. Elle soutient l’intention du soin. Elle nourrit la peau. Elle accompagne le travail en profondeur.
Chaque huile possède des propriétés spécifiques, à la fois physiologiques (sur les tissus, la circulation, le système nerveux) et énergétiques (sur la circulation de l’énergie vitale (Qi ou Nafa), l’ancrage, l’apaisement ou la libération des tensions).
Je sélectionne exclusivement des huiles biologiques, naturelles, respectueuses de votre peau et cohérentes avec ma vision du bien-être.
Le choix de l’huile se fait en fonction de votre besoin du moment et aussi de vos allergies.
L’huile de Millepertuis
Action physiologique
L’huile de millepertuis est traditionnellement utilisée pour apaiser les tensions nerveuses et musculaires.
Elle est intéressante dans les massages du dos, notamment le long de la colonne vertébrale, car elle nourrit les disques intervertébraux afin qu’ils gardent leur souplesse.
Elle soutient le confort des tissus profonds et accompagne les zones sensibles ou contractées.
Action énergétique
Sur le plan énergétique, elle agit comme une huile de « réparation ».
Elle aide à relâcher les mémoires inscrites dans le dos, souvent liées au stress, aux charges mentales et émotionnelles.
Elle favorise un sentiment de soutien et de rééquilibrage intérieur.
Massages associés
Massage du Dos
Recommandations
En cas de prise de calmants ou d’antidépresseurs : j’utiliserai l’huile d’Arnica, de Sésame ou de Lavande afin que les propriétés régulatrices de l’humeur du millepertuis ne rentrent pas en interaction avec les médicaments.
Attention, le millepertuis est photosensible : il teinte la peau en rouge sous l’action du soleil. Ne pas s’exposer au soleil après le massage (prendre une douche avant).
L’huile de Sésame
Action physiologique
Riche et pénétrante, l’huile de sésame est hydratante, nourrissante et assouplissante.
Elle favorise la circulation et soutient la détente musculaire.
En Ayurveda, elle est réputée pour sa capacité à réchauffer les tissus et à soutenir l’élimination des toxines.
Action énergétique
C’est une huile d’ancrage.
Elle stabilise, réchauffe et harmonise l’énergie du corps.
Elle est particulièrement adaptée aux personnes fatiguées, stressées, dispersées ou en période de fragilité.
Massages associés
Massage du Ventre, du Dos, des Mains ou des Pieds
L’huile de Rose
Action physiologique
L’huile de rose est appréciée pour ses propriétés régénérantes et tonifiantes, notamment pour la peau du visage.
Elle soutient l’élasticité cutanée et redonne de l’éclat au teint.
Elle convient aux peaux sensibles, matures ou dévitalisées.
Action énergétique
La rose agit sur le centre du cœur.
Elle favorise l’ouverture, la douceur et l’harmonisation émotionnelle.
Elle est particulièrement indiquée lors de périodes de vulnérabilité affective, de fatigue émotionnelle ou de besoin de réconfort.
Massages associés
Massage du Visage
L’huile d’Arnica
Action physiologique
L’arnica est traditionnellement utilisée pour accompagner la détente musculaire et soutenir la récupération après un effort physique.
Elle est idéale pour les zones contractées, les tensions localisées ou les sensations de raideur.
Action énergétique
Elle aide à libérer les blocages liés aux tensions physiques accumulées.
Elle soutient la circulation de l’énergie dans les zones figées ou sursollicitées.
Massages associés
Massage du Dos, des Mains ou des Pieds
La Lavande (intégrée à certaines préparations)
Action physiologique
La lavande est reconnue pour ses propriétés relaxantes sur le système nerveux.
Elle favorise la détente globale et améliore la qualité du relâchement musculaire.
Elle accompagne efficacement les états de stress et de surcharge mentale.
Action énergétique
Elle apaise l’agitation intérieure.
Elle harmonise le mental et favorise le lâcher-prise.
Elle est particulièrement adaptée aux personnes en hyperactivité, en insomnie légère ou en tension émotionnelle.
Massages associés
Massage du Dos, des Mains ou des Pieds
Une cohérence globale du soin
Le massage agit par le toucher. L’huile agit par ses principes actifs et sa vibration.
L’association des deux permet un travail en profondeur, à la fois sur le corps physique et sur le plan énergétique.
De plus, la peau est un organe d’échange. Ce que nous y déposons a de l’importance. Utiliser des huiles biologiques est donc une évidence (sans substances controversées, respectueuses de votre peau et de l’environnement).
Chaque séance est personnalisée.
Le choix de l’huile fait partie intégrante de cette attention.